履歴書の電話番号は、日中つながりやすい携帯番号を1つ、ハイフンで区切って書くのが基本の正解です。固定電話がなくても不利にはなりません。この記事では、かっこ()が左端・真ん中にある場合や欄が3行あるときの書き方、固定電話がないケースの対処、採用担当者が連絡先欄で実際に見ているポイントを、記入例つきで解説します。
履歴書の電話番号の書き方【基本の正解と記入例】
電話番号欄で迷ったときの答えはシンプルです。自分が一番早く出られる番号を、市外局番から通しでハイフン区切りにするだけで、書き方としては十分に整います。難しいルールを覚える必要はありません。
結論:つながる携帯番号をハイフン区切りで1つ書く
携帯電話は固定電話より応募者本人に直接つながりやすく、採用担当者にとって連絡が取りやすい番号です。欄が1つしかないときは、携帯番号を書けば問題ありません。数字は3桁・4桁・4桁の区切りでハイフンを入れると、読み間違いを防げます。
良い例文
- 携帯電話:090-1234-5678
- 固定電話:03-1234-5678
市外局番から始め、ハイフンで3つのまとまりに区切っています。携帯だけの場合は携帯番号の1行だけで構いません。
NG例
09012345678(ハイフンなし)/090ー1234ー5678(長音記号で区切る)。区切りがないと桁を読み違えられ、連絡ミスの原因になります。ハイフンは必ず半角の「-」を使い、長音「ー」や中点「・」で代用しないでください。
基本情報欄の全体像を確認したい場合は、履歴書の書き方を項目別にまとめた記事も参考にしてください。

固定電話と携帯、どちらを書くべきか
固定電話と携帯の両方を持っている場合は、日中に自分が確実に出られる番号を上に書くのが基本です。在職中の転職活動や外出の多い人は携帯を優先しましょう。家族が代わりに応対できる環境なら固定電話を併記しても構いませんが、伝言ミスを避けたい場合は携帯1つに絞る方が安全です。
| 状況 | 優先して書く番号 |
|---|---|
| 一人暮らし・携帯のみ | 携帯番号だけでOK |
| 在職中で日中は外出が多い | 携帯を上に記入 |
| 家族が固定電話に出られる | 携帯+固定を併記も可 |
| 会社支給の携帯しかない | 私用の番号を用意(後述) |
【欄のパターン別】かっこ()・3行欄の電話番号の書き方
市販やダウンロードした履歴書は、電話番号欄のレイアウトが少しずつ違います。かっこ()の位置や行数で迷いやすいので、パターンごとに記入方法を整理します。採用担当者は書式そのものより番号が正確に読み取れるかを見ているため、欄の形に合わせて区切りを整えるのが正解です。
かっこ()が左端にある場合
欄の左端にかっこがある形式(例:( ) - )は、かっこ内に市外局番、または携帯の最初の3桁を入れ、閉じたあとをハイフンでつなぎます。
良い例文
- 携帯:(090)1234-5678
- 固定:(03)1234-5678
かっこ()が真ん中にある場合
市外局番のあとにかっこがある形式(例: ( ) - )は、かっこ自体が区切りの役割を果たします。この場合はかっこの外側にハイフンを足す必要はありません。
良い例文
- 携帯:090(1234)5678
- 固定:03(1234)5678
電話番号欄が3行ある場合
3行に分かれた欄は、自宅・携帯・緊急連絡先などを分けて書ける仕様です。すべてを無理に埋める必要はなく、つながりやすい番号を1〜2行書けば十分です。番号が小さく詰まって読みにくいときは、2行目を使うと見やすくなります。
| 行 | 書く内容の例 |
|---|---|
| 1行目 | 自宅(固定電話)/なければ空欄または「なし」 |
| 2行目 | 携帯電話(最もつながる番号) |
| 3行目 | 緊急連絡先(実家など・必要な場合のみ) |
3行欄やかっこ欄の細かいバリエーションは、3行欄・かっこ・携帯のみのケースを詳しく扱った記事で図解しています。

固定電話がない・特殊な連絡先欄の書き方
「固定電話がないと不利では」と心配する必要はありません。今は携帯だけの人が大半で、採用担当者もそれを前提に見ています。ここでは、固定電話なし・方呼出・緊急連絡先など迷いやすいケースを整理します。
固定電話がない場合(携帯のみ)
固定電話を持っていないなら、携帯番号だけを書けば問題ありません。固定電話の欄がある様式では、その欄を空欄にするか「なし」と記入します。無理に実家の番号を書く必要はなく、自分に直接つながる携帯を優先してください。
「方呼出(かたよびだし)」とは
古い様式の履歴書には「方呼出」という欄が残っていることがあります。これは自分の電話を持たない人が、家主や親戚など他人の電話を借りて取り次いでもらうための項目です。携帯を持っている今の応募者はまず使いません。自分の携帯番号を書けば、この欄は空欄で問題ありません。
緊急連絡先・FAX欄はどうする
- 緊急連絡先:本人にどうしても連絡がつかないときの予備。実家や家族の番号を書くが、必須ではなく空欄でも減点されない
- FAX欄:使っていなければ空欄で問題ない。無理に埋めなくてよい
- 会社支給の携帯:退職時に返却するため書かない。私用の番号を用意する
採用担当者が電話番号欄で見ているポイントとNG
電話番号欄は装飾のいらない事務的な項目ですが、採用担当者にとっては「選考の連絡が確実に届くか」を判断する場所です。ここで連絡が取れないと、それだけで選考が止まったり、辞退とみなされたりすることがあります。
採用担当者はここを見ている
- 書かれた番号にかけて、本人にすぐつながるか
- 桁の書き間違いがなく、正確に読み取れるか
- 留守番電話や折り返しの体制が整っているか
差をつけたいなら、番号を書いて終わりにしないことです。応募後は知らない番号でも出る・留守電を設定しておく・折り返しは当日中にするを意識するだけで、連絡の行き違いによる取りこぼしを防げます。在職中で日中出られない場合は、本人希望欄に連絡可能な時間帯を一言添えておくと親切です。
NG例
- 会社支給の携帯番号を書く(退職で使えなくなる)
- 非通知拒否や着信拒否の設定で、企業からの電話が届かない
- 番号を書き間違え、まったく別人につながってしまう
最後に自分の携帯で番号を打ち直し、正しくつながるか確認しておくと安心です。
連絡可能な時間帯の伝え方は、本人希望欄の書き方をまとめた記事が参考になります。メールで書類を送るときのマナーは、履歴書をメールで送る書き方の記事で確認できます。

まとめ
- 電話番号は、日中つながりやすい携帯を市外局番からハイフン区切りで書く
- かっこが左端ならかっこ内に局番、真ん中ならかっこが区切りになるためハイフンは不要
- 固定電話がなくても不利にならず、携帯だけで問題ない
- 会社支給の携帯は書かず、番号は必ず打ち直して正確さを確認する
電話番号欄は、採用担当者が最初に頼る連絡手段です。正しく書き、着信に出られる状態を整えておけば、選考のチャンスを取りこぼさずに済みます。
履歴書の電話番号に関するよくある質問
- 電話番号は携帯だけでも大丈夫ですか?
-
携帯番号だけで問題ありません。本人に直接つながる携帯は、採用担当者にとって最も連絡しやすい番号です。固定電話の欄がある場合は空欄か「なし」で構いません。
- ハイフンはあってもなくてもいいですか?
-
ハイフンで区切る方が読み間違いを防げます。「090-1234-5678」のように3つのまとまりに分けて書きましょう。長音「ー」や中点「・」ではなく、半角のハイフン「-」を使います。
- 日中は仕事で電話に出られません。どうすればいいですか?
-
本人希望欄に「平日18時以降であれば連絡が取りやすいです」などと連絡可能な時間帯を一言添えると、行き違いを防げます。あわせて留守番電話を設定し、着信には当日中に折り返しましょう。
- 「方呼出」の欄は必ず書く必要がありますか?
-
書く必要はありません。方呼出は自分の電話を持たない人が他人の電話を借りて取り次いでもらうための古い項目です。自分の携帯番号を書けば、この欄は空欄で問題ありません。


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