介護職の職務経歴書 自己PR例文15選｜採用担当者が通過させたくなる書き方

採用担当者はここを見ている

• 応募先に合った経験か：施設形態（特養・デイ・訪問など）で求められる強みは異なる
• 具体的な行動と結果があるか：「やりがい」「人が好き」で終わっていないか
• 入職後の貢献まで書かれているか：強みをどう活かすかが示されているか

例文①：業界未経験・求職中（無資格）

前職の販売職では、常連のお客様の体調や好みを覚え、先回りした声かけを心がけてきました。ご高齢のお客様から「あなたがいると安心する」と言われることが多く、相手の様子を観察して必要な対応を考える姿勢は介護でも活かせると考えています。介護は未経験ですが、立ち仕事で培った体力を強みに、入職後は介護職員初任者研修の取得にも取り組み、一日でも早く戦力になれるよう努めます。

例文②：経験1年未満（初任者研修取得済み）

介護職員初任者研修を取得後、デイサービスで半年間、入浴介助と機能訓練の補助に携わってきました。経験は浅いものの、分からないことは先輩職員にその場で確認し、教わった内容をメモにまとめて翌日に実践することを徹底しています。利用者様お一人おひとりの名前と好みを早く覚えることを心がけ、担当した方から名前で呼んでいただけるようになりました。学ぶ姿勢を活かし、貴施設で着実に成長したいと考えています。

例文③：経験3〜5年・介護福祉士取得済み

特別養護老人ホームで4年間、常時50名の入居者様の身体介護と生活支援に従事し、介護福祉士を取得しました。担当フロアでは記録様式の見直しを提案し、申し送りにかかる時間を1回あたり約10分短縮できました。多職種と連携しながら個別ケア計画に沿った支援を行う力を強みとしています。培った看取りケアの経験を活かし、入居者様が最期まで穏やかに過ごせる支援に貢献したいと考えています。

例文④：経験5年以上・フロアリーダー経験あり

介護老人保健施設で6年間勤務し、うち2年間はフロアリーダーとして職員8名のシフト管理と新人教育を担当しました。新人が孤立しないよう毎日短時間の振り返りを設ける仕組みを導入し、担当した新人3名の早期離職をゼロに抑えられました。現場のケアと職員のマネジメントの両面を経験してきた強みを活かし、貴施設でもチーム全体のケアの質向上に貢献したいと考えています。

例文⑤：経験10年以上・ベテラン

介護職として12年間、特養・グループホーム・訪問介護と複数の形態を経験してきました。それぞれの現場で、利用者様の状態変化を早期に察知し、看護師やケアマネジャーへ的確に共有することを大切にしてきました。近年は認知症ケアに力を入れ、行動・心理症状のある方へのなじみの活動を取り入れた支援を実践しています。長年培った幅広い知見を、貴施設の後進育成にも役立てたいと考えています。

例文⑥：特別養護老人ホーム（特養）

特別養護老人ホームで、要介護度の高い入居者様30名の身体介護を担当してきました。移乗や排泄の介助では安全を最優先しつつ、担当フロアで3年間の無事故を継続しています。看取りの場面では、ご本人とご家族の意向を丁寧に確認し、最期まで穏やかに過ごしていただける支援を心がけてきました。重度の方への対応経験を、貴施設の入居者様の生活を支える力として活かしたいと考えています。

例文⑦：デイサービス・通所介護

デイサービスで、一日平均25名の利用者様の送迎・入浴・機能訓練の補助を担当してきました。利用者様の意欲を引き出すレクリエーションを毎月企画し、参加率を約2割向上させました。在宅生活の継続を支える視点を大切にし、ご家族への連絡帳にはその日の様子を具体的に記載してきました。利用者様が「また来たい」と感じる場づくりの経験を、貴事業所でも活かしたいと考えています。

例文⑧：訪問介護・居宅系

訪問介護員として、一日6〜8件のご家庭を訪問し、身体介護と生活援助を提供してきました。一対一の支援では、限られた時間で優先順位を判断する力が求められます。ご利用者様のわずかな体調の変化に気づき、サービス提供責任者へ早期に共有することで、体調悪化の予防につなげてきました。ご自宅という生活の場に合わせた柔軟な支援力を、貴事業所でも発揮したいと考えています。

例文⑨：グループホーム

認知症対応型のグループホームで、入居者9名の生活支援に3年間従事しました。認知症の症状に合わせた声かけと環境づくりを工夫し、帰宅願望が強い方には、なじみのある家事を一緒に行うことで落ち着いて過ごしていただけるよう支援してきました。少人数だからこそできる、お一人おひとりの生活歴に寄り添ったケアを得意としています。この経験を、貴ホームの家庭的な支援に活かしたいと考えています。

例文⑩：介護老人保健施設（老健）

介護老人保健施設で、在宅復帰を目標とした利用者様の介護とリハビリ補助に携わってきました。理学療法士や看護師と連携し、日常生活の中に機能訓練を取り入れることで、担当した利用者様の在宅復帰を支援してきました。多職種チームの一員として情報を共有し、退所後の生活を見据えたケアを組み立てる力を強みとしています。在宅復帰支援に力を入れる貴施設で、この経験を活かしたいと考えています。

例文⑪：ケアマネジャー資格を活かす転職

介護福祉士として7年間の現場経験を積んだのち、介護支援専門員（ケアマネジャー）の資格を取得しました。現場で培った利用者様の生活を具体的にイメージする力は、実態に即したケアプランの作成に直結すると考えています。前職では担当した利用者様のご家族とこまめに面談を行い、要望と専門的な判断のすり合わせを丁寧に行ってきました。現場感覚を持つケアマネジャーとして、貴事業所に貢献したいと考えています。

例文⑫：ブランクあり（育児・療養後の復職）

出産・育児のため介護職を3年間離れておりましたが、その間も家族の在宅介護に携わり、身体介助と服薬管理を日常的に行ってきました。復職にあたり、最新の介護技術を学び直すため喀痰吸引等研修を受講しています。訪問介護で5年間培った一対一の支援経験に、家庭での介護で得た家族目線を加え、利用者様とご家族の双方に寄り添う支援を提供したいと考えています。

例文⑬：パート・アルバイトから正社員へ

介護施設でパート職員として4年間、入浴介助と食事介助を中心に勤務してきました。勤務時間は限られていましたが、担当時間帯の利用者様の状態を正確に引き継ぐことを重視し、記録を具体的に残すよう徹底してきました。この経験を通じて、より責任のある立場で利用者様を継続的に支えたいという思いが強まりました。正社員として夜勤も含めた幅広い業務に携わり、貴施設に長く貢献したいと考えています。

例文⑭：転職回数が多い

これまで3つの介護施設で、特養・デイサービス・グループホームと異なる形態を経験してきました。転職のたびに新しい環境へ短期間で適応し、それぞれの現場で記録の効率化やレクリエーションの改善に取り組んできました。多様な施設を経験したからこそ、施設ごとのやり方の違いを柔軟に受け入れられます。この適応力と幅広い知見を、貴施設の業務改善や新人指導に活かしたいと考えています。

例文⑮：障害者支援施設・障害福祉分野へ

高齢者介護の現場で5年間勤務したのち、障害のある方への支援に携わりたいと考えるようになりました。高齢者介護で培った、相手の表情や仕草から意思をくみ取る観察力は、言葉での意思疎通が難しい利用者様への支援にも活かせると考えています。前職では自立を尊重し、できる部分は見守る姿勢を大切にしてきました。一人ひとりの「その人らしさ」を支える支援を、貴施設で実践したいと考えています。

NG例：抽象的で誰にでも当てはまる

私は人と接することが好きで、お年寄りに喜んでもらえる介護がしたいと思っています。体力には自信があり、どんな仕事も一生懸命がんばります。具体的な経験も数値もなく、応募先ならではの工夫が一つもないため、他の応募者と区別がつきません。

OK例：同じ内容を具体化する

デイサービスで3年間、一日25名の利用者様の入浴・レク補助を担当してきました。表情が硬い利用者様には、その方の趣味だった園芸の話題から声をかけることを続け、少しずつ笑顔で参加していただけるようになりました。相手の生活歴に合わせて関わる力を、在宅支援に力を入れる貴事業所で活かしたいと考えています。