結論、昭和45年生まれは2026年時点で55〜56歳（誕生日の前後で変わります）。高校卒業は1989年（平成元年）3月です。
1970年生まれは、高校卒業が改元と重なります。1989年3月は平成元年であり、昭和64年3月とは書きません。入学・卒業年を確認したら、転職用の履歴書テンプレートに西暦か和暦のどちらか一方で写してください。
昭和45年は何歳か。1970年生まれの学歴早見表
1970年（昭和45年）生まれの入学・卒業年です。4月2日〜12月31日生まれと、1月1日〜4月1日生まれで学年が1年違います。浪人・留年・休学がある場合は、該当する年にその年数を足してください。
4月2日〜12月31日生まれ（通常の学年）
| 入学・卒業 | 西暦 | 和暦 | 月 | 当時の年齢 |
|---|---|---|---|---|
| 小学校入学 | 1977年 | 昭和52年 | 4月 | 6歳 |
| 小学校卒業 | 1983年 | 昭和58年 | 3月 | 12歳 |
| 中学校入学 | 1983年 | 昭和58年 | 4月 | 12歳 |
| 中学校卒業 | 1986年 | 昭和61年 | 3月 | 15歳 |
| 高校入学 | 1986年 | 昭和61年 | 4月 | 15歳 |
| 高校卒業 | 1989年 | 平成元年 | 3月 | 18歳 |
| 短大・専門（2年制）入学 | 1989年 | 平成元年 | 4月 | 18歳 |
| 短大・専門（2年制）卒業 | 1991年 | 平成3年 | 3月 | 20歳 |
| 大学入学（4年制） | 1989年 | 平成元年 | 4月 | 18歳 |
| 大学卒業（4年制） | 1993年 | 平成5年 | 3月 | 22歳 |
| 大学院入学（修士） | 1993年 | 平成5年 | 4月 | 22歳 |
| 大学院修了（修士） | 1995年 | 平成7年 | 3月 | 24歳 |
1月1日〜4月1日生まれ（早生まれ）
1970年1月1日〜4月1日生まれは、1969年4月2日以降生まれと同じ学年です。上の表より入学・卒業が1年早くなります。
| 入学・卒業 | 西暦 | 和暦 | 月 | 当時の年齢 |
|---|---|---|---|---|
| 小学校入学 | 1976年 | 昭和51年 | 4月 | 6歳 |
| 小学校卒業 | 1982年 | 昭和57年 | 3月 | 12歳 |
| 中学校入学 | 1982年 | 昭和57年 | 4月 | 12歳 |
| 中学校卒業 | 1985年 | 昭和60年 | 3月 | 15歳 |
| 高校入学 | 1985年 | 昭和60年 | 4月 | 15歳 |
| 高校卒業 | 1988年 | 昭和63年 | 3月 | 18歳 |
| 短大・専門（2年制）入学 | 1988年 | 昭和63年 | 4月 | 18歳 |
| 短大・専門（2年制）卒業 | 1990年 | 平成2年 | 3月 | 20歳 |
| 大学入学（4年制） | 1988年 | 昭和63年 | 4月 | 18歳 |
| 大学卒業（4年制） | 1992年 | 平成4年 | 3月 | 22歳 |
| 大学院入学（修士） | 1992年 | 平成4年 | 4月 | 22歳 |
| 大学院修了（修士） | 1994年 | 平成6年 | 3月 | 24歳 |
転記前に確認すること
- 通常学年の高校卒業は1989年（平成元年）3月、早生まれは1988年（昭和63年）3月
- 4年制大学の卒業は通常1993年（平成5年）3月、早生まれは1992年（平成4年）3月
- 専門学校は修業年限が2〜4年で分かれる。自分の学科の年数に合わせる
高校卒業が平成元年になる理由
1970年4月2日以降生まれの高校入学は1986年（昭和61年）4月、卒業は1989年（平成元年）3月です。1989年3月は平成元年3月であり、昭和64年3月とは書きません。
| 日付 | 正しい和暦 | 使わない表記 |
|---|---|---|
| 1989年1月1日〜7日 | 昭和64年 | 平成元年（まだ始まっていない） |
| 1989年1月8日以降 | 平成元年 | 昭和64年 |
| 1989年3月（高校卒業） | 平成元年3月 | 昭和64年3月 |
| 1989年4月（大学入学） | 平成元年4月 | 昭和64年4月 |
良い書き方（和暦・大卒）
| 年 | 月 | 学歴・職歴 |
|---|---|---|
| 学歴 | ||
| 昭和61 | 4 | ○○県立○○高等学校 入学 |
| 平成元 | 3 | ○○県立○○高等学校 卒業 |
| 平成元 | 4 | ○○大学 ○○学部○○学科 入学 |
| 平成5 | 3 | ○○大学 ○○学部○○学科 卒業 |
良い書き方（西暦・大卒）
| 年 | 月 | 学歴・職歴 |
|---|---|---|
| 学歴 | ||
| 1986 | 4 | ○○県立○○高等学校 入学 |
| 1989 | 3 | ○○県立○○高等学校 卒業 |
| 1989 | 4 | ○○大学 ○○学部○○学科 入学 |
| 1993 | 3 | ○○大学 ○○学部○○学科 卒業 |
採用担当者はここを見ている
- 昭和64年3月と書いてあると、改元日を調べていないと判断される
- 早生まれの1970年生まれは高校卒業が1988年（昭和63年）3月で、平成はまだ出てこない
- 改元が不安なら、学歴も職歴も西暦に揃える方がミスは減る
次の記事で確認できるので気になった方は是非ご覧ください。
1970年生まれの年号ルール。西暦か和暦かに揃える
履歴書は西暦でも和暦でも通ります。落ちるのは、生年月日・学歴・職歴・作成日で表記が割れているときです。1970年生まれは昭和45年生まれと書けば足り、SやHへの省略は使いません。
使ってよい表記
- 1970年 または 昭和45年
- 平成元年 ／ 令和元年（1年とは書かない）
- 入学は4月、卒業・修了は3月
使わない表記
- S45 H1 R6 のような略称
- 〃（同上）や 2007/3 のような省略
- 漢数字の年月日
指定がなければ西暦に揃える方が、改元の境目を調べずに済みます。用紙はJIS規格に沿った履歴書テンプレートでも厚生労働省の規格に沿った履歴書テンプレートでも、年号のルールは同じです。
次の記事で確認できるので気になった方は是非ご覧ください。
近い年生まれの学歴早見表
他の生まれ年は学歴早見表完全ガイド（全年代）から探せます。誕生日が年度の境目にある場合は、隣の年の早見表を使ってください。
- 学歴早見表完全ガイド（全年代）
- 1967年生まれの学歴早見表
- 1968年生まれの学歴早見表
- 1969年生まれの学歴早見表
- 1971年生まれの学歴早見表
- 1972年生まれの学歴早見表
- 1974年生まれの学歴早見表
まとめ
- 1970年（昭和45年）生まれの標準は、高校卒業1989年（平成元年）3月、4年制大学卒業1993年（平成5年）3月
- 1月1日〜4月1日生まれは、上の年より1年早い表を使う
- 西暦か和暦かを1枚で揃える。略称と混在は使わない
- 学歴は高校（または中学卒業）から最終学歴まで書く
1970年生まれの学歴早見表に関するよくある質問
- 昭和45年生まれは今何歳ですか？
-
2026年時点で55〜56歳です。誕生日の前後で1歳変わります。
- 1970年生まれの高校卒業は何年ですか？
-
通常学年は1989年（平成元年）3月です。昭和64年3月とは書きません。早生まれは1988年（昭和63年）3月です。
- 1970年生まれの大学卒業は何年ですか？
-
4年制の現役なら1993年（平成5年）3月です。早生まれは1992年（平成4年）3月です。
- 昭和64年と平成元年のどちらで書きますか？
-
1989年1月8日以降は平成元年です。3月の高校卒業、4月の大学入学はどちらも平成元年です。
- 早生まれの早見表は1月何日からですか？
-
1月1日から4月1日までです。1月1日生まれも早生まれに入ります。
次の記事で確認できるので気になった方は是非ご覧ください。
